Hypnoanalyse - Die Speerspitze der Hypnose
Es gibt verschiedene Arten der Hypnose und verschiedene Modelle mit denen gearbeitet werden kann. Jedoch ist die Hypnoanalyse in den richtigen Händen, die richtig ausgebildet wurden, ein machtvolles Werkzeug, mit dem tiefgreifend geholfen werden kann.
Innere Kraft und die Suche nach dem Flow
Unsere Welt dreht sich gefühlt immer schneller und schneller, wir werden das Gefühl nicht los, immer mehr und mehr erfüllen zu müssen. Angefangen von der perfekten Frühstücksbox für die Kleinen ………..…. Was jedoch viele Menschen vergessen, wenn es um den Flow geht, es ist kein Dauerzustand. Um in einen Flow zu gelangen benötigen wir auch Zeit für Entspannung, Ruhe und Achtsamkeit.
Raucherentwöhnung durch Hypnose
Vielleicht haben auch Sie bereits zu sich selbst gesagt: "Es reicht. Ich höre jetzt wirklich auf zu rauchen. Es muss genauso einfach sein wie das Anfangen, oder?" Doch allzu oft wurde dieser Entschluss auf den nächsten Tag oder noch weiter nach hinten verschoben und der Griff zur Zigarette blieb bestehen.
Stress und was wir mit unserer Atmung dagegen tun können.
Was ist Stress, wie wirkt er sich aus und wie können wir mit verschiedenen Atemtechniken den Stress regulieren und unser Nervensystem in die für uns gewünschten Bahnen lenken.
Die Winterdepression - was kann ich tun? Ist alles gut mit mir?
Schlechtes Wetter, verregnete Tage und weniger soziale Kontakte schlagen bei vielen Menschen auf das Gemüt. Sei dir immer bewusst, du bist nicht alleine und gemeinsam ist der Weg immer einfacher. Mit Techniken aus Gesprächsführung, Achtsamkeit und Hypnose wählen wir gemeinsam aus und finden den passenden und richtigen Weg.